マルモホーム

こんにちは、マルモホーム設計の長田です。
今日は、季節外れのぽかぽか陽気で、うれしいですね。

先日、食と健康のセミナーに行って、
生活習慣病の勉強をしてきました。
改めて、食の重要性を実感しました。

実践したいと思ったのは、
朝一番の野菜ジュース！！
先日の毒素が野菜ジュースによって排泄されるらしい。。。
果物もたっぷり入れて、普通のミキサーで
がーーーーっつ
っと、まぜるだけ。。。
っと、いえど、
朝､戦場のようになっている我が家の
キッチンでできるのだろうか？？？

セレブ感あふれるあこがれのてづくりフレッシュ野菜ジュース生活を
目標に朝の早起き頑張るぞ！！